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    每周营养食谱3.10～3.14

    1个月前0程老师

    星期一

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    早点

    油茶，奶黄包，花卷

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    点心

        蒸杂粮


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    午餐

    番茄炒蛋

    土豆肉丝

    肉沫豆腐鸡蛋汤

    白米饭


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    下午餐

    鸡蛋饼


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    星期二

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    早餐

    牛奶，白煮蛋，蒸饺

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    点心

    苹果


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    午餐

    红烧鸡中翅

    醋溜包菜

    海带肉丝鸡蛋汤

       白米饭


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    下午餐

    鸡蛋青菜面


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    星期三

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    早餐

    南瓜小米粥，肉包子

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    点心

       糯米糕


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    午餐

    番茄牛腩

    清炒三丝

    菠菜鸡蛋汤

    白米饭


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    下午餐

    蛋挞


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    星期四

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    早餐

      牛奶，烧麦，春卷

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    点心

     水果羹


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    午餐

    金针菇炒肉丝

    蘑菇炒鸡蛋

    青菜肉丸鸡蛋汤

    白米饭


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    下午餐

     鲜肉馄饨


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    星期五

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    早餐

    鸡蛋面疙瘩，煎饺

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    点心

      砂糖橘


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    午餐

    红烧排骨

    炒时蔬

    虾皮紫菜蛋花汤

    白米饭


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    下午餐

      茶叶蛋


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    上一篇：每周营养食谱3.17-3.21

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