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    每周食谱10.27~10.31

    1个月前0程老师 同步在： 最新动态

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    周一

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    早餐

    南瓜小米粥 白煮蛋 奶黄包

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    点心

    苹果


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    中餐

    土豆炖牛肉 青菜炒火腿

    肉沫豆腐鸡蛋汤 白米饭


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    点心

    奶香紫米卷




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    周二

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    早餐

    牛奶 花卷 蒸饺

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    点心

    火腿鸡蛋饼


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    中餐

    番茄炒蛋 红烧鸡中翅

    猪肝青菜蛋花汤 白米饭


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    点心

    番茄鸡蛋面



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    周三

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    早餐

    沙汤 油条 豆沙包

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    点心

    糍糕


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    中餐

    宫保鸡丁 家常豆腐

    羊肉汤 白米饭


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    点心

    千层肉饼


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    周四

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    早餐

    牛奶 鲜肉包

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    点心

    香蕉


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    中餐

    花菜烧肉 香酥鸡柳

    玉米排骨汤 白米饭


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    点心

    鲜肉馄饨


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    周五

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    早餐

    鱼子面 煎饺

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    点心

    蒸红薯


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    中餐

    肉沫茄子 大白菜烧肉

    鱼头豆腐蛋花汤


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    点心

    五香蛋


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